Rock Point Dynafit trailrunning day

Běhání v krásné krajině kolem Berounky? Ano prosím!

Rock Point pořádá společně s Dynafitem – Rock Point Dynafit trailrunning day – zaběhej si s profíky!

KDY: 28. 9. 2024

KDE: Camp Srbsko

Chcete si vyzkoušet, co obnáší běh v terénu? Naučit se, jak správně na techniku běhu do kopců, z kopců, abyste se hned neodvařili? Nebo si chcete posunout své hranice zase o kousek dál? Přijeďte za námi na běžecký den do Kempu Srbsko! Na dosah jsou tu takové perly jako Karlštejn, lom Velká Amerika, Svatý Jan pod Skalou a další. Na tréninky budete rozděleni do skupin dle výkonnosti. Začátečníci, pohodáři a ti, co jedou na výkon. Tedy bez obav, že byste nestíhali, nebo byli naopak brzděni.

Registrace nutná!

Kemp stojí 450Kč - zaplaťte prosím přes go out přímo na oficiální stránce akce ZDE! 

Jídlo, parkování, případné ubytování

Cena kempu nezahrnuje:

• Stravu
• Parkovné      auta 60 Kč přímo v areálu
• Případný      nocleh ze soboty na neděli 120 Kč

Chcete se večer ještě bavit a jet domů až ráno?

Po večeři bude probíhat volná diskuze. Počítejte s tím, že se tu potkáte se stejně naladěnými běžci a běžkyněmi, bude stále co probírat, takže je tu velká pravděpodobnost, že budete chtít neplánovaně zůstat do dalšího dne. Není problém.

Kde přespat?

Připravíme pro vás Hannah stany. Jen je nutné si vzít vlastní karimatku a spacák.

Program v kostce:

• 09:30-10:00 Sraz a zahájení
• 10:00-12:00 Dopolední trénink – technika běhu v trailu
• 12:30-13:30 Oběd
• 13:30-15:00 Přednáška Dynafit – téma: Tajemství nových technologií
• 15:30-17:30 Delší trailový výběr ve skupinách dle výkonnosti
• 17:30-18:00 Strečink
• 19:00-20:00 Večeře
• Od 20:00 Volný večerní program, diskuse, zkrátka „pokec“

Z kempu si odnesete i malý dárek! :-)

Více info i registrace na akci na ofiko stránkách akce ZDE!